Trening w domu w czasie sprzątania. Jak ćwiczyć z mopem? Sprawdź!

Name: Trening w czasie sprzątania. Jak ćwiczyć z mopem?
Uploaded: 2020-04-17T10:33:40+00:00
Description: Trening w czasie sprzątania. Jak ćwiczyć z mopem?

Kinga Czernichowska

2020-04-20 14:24

Trening w domu? I to jeszcze w czasie sprzątania? Cóż, radzimy sobie tak, jak potrafimy. Dla miłośników zdrowego trybu życia i regularnego uprawiania sportu zamknięcie siłowni i klubów fitness to prawdziwy dramat. Ale to jednak nie znaczy, że powinniśmy siedzieć z założonymi rękami. Ćwiczyć można bowiem także w domu i to nawet w czasie sprzątania. Przyjemne z pożytecznym. Jak to zrobić? Prezentuje wrocławianin

Więcej z kategorii

Muzyczne ciekawostki

Tak powstawał utwór "Mniej niż zero". Muzycy z Wrocławia używali nietypowego "instrumentu"

Święta 2024

To już tradycja we Wrocławiu. Ponad pięć tysięcy paczek trafi do potrzebujących

Coś ciekawego

Prawdziwa impreza w klimacie "Chłopów" we Wrocławiu. Takiego koncertu w Hali Stulecia jeszcze nie było

Piłka nożna

Co dalej z trenerem Michałem Hetelem? Szkoleniowiec zabrał głos ws. swojej przyszłości w Śląsku Wrocław

Wrocław

Odcinkowy pomiar prędkości na Alei Sobieskiego już działa! Możesz dostać tu mandat

Trening w domu w czasie sprzątania zaprezentował Mateusz Rodewicz. Mateusz ma swój kanał na YouTubie i przemyca w nim nie tylko wątki sportowe, ale i matematyczne.

Na jego filmie możemy zobaczyć, że nawet przy ścieraniu kurzu ze stołu można zrobić pompkę. Przy tego typu ćwiczeniach na pewno stracicie dodatkowe kilogramy!

Zobaczcie sami.